肝经即足厥阴肝经，起始的大敦到终点的期门一共是14个穴位，每条上有14个穴位，所以两条肝经上一共是28个穴位，分别是大敦、行间、太冲、中封、蠡沟，中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门和期门，所以14个穴位不可能每个穴位都进行了解，比较常用的保健穴位首先是大敦，是肝经的起始穴位且位于足大拇指的旁边，其疏肝理气的作用特别强，可以治疗肝气不舒所引起的各种妇科问题，并且对于慢性肝病也是很好的治疗与保健要穴。其次，最常用的太冲穴，太冲穴是消气的要穴，如果生气时经过按揉太冲穴可以使心情达到平和的穴位。另外，期门穴，期门是终点的穴位且位于乳头下方，如果心里憋闷、不舒服或者郁闷时可以按揉期门穴，可以将心中的郁闷慢慢的释放使心情变好。
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