如果看书久了之后出现视物模糊的现象，主要与眼表泪膜不稳定以及长时间近距离用眼，引起的视觉疲劳以及调节痉挛、调节滞后有关系，特别是长时间近距离用眼之后，由于肌肉的紧张程度得不到放松，在看远处的时候就会出现放松不足的情况，引起看远处模糊，并且长时间近距离用眼可能会引起眼泪水分泌过少或者质量不好，就会引起泪膜不稳定。而如果眼表缺少泪液镜，就相当于少了50-100度左右的近视，就会出现看东西模糊的情况。这种情况应该注意休息，滴用人工泪液的药水，应该可以缓解部分症状。
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