在怀孕晚期，如果没有出现任何不舒服的情况，没有出现肚子疼痛或者没有出现破水，没有见红的现象，是可以做下蹲动作的。做下蹲的动作有利于促进子宫收缩，有利于顺产，还能够促进胎儿的入盆，但是需要注意在有家人陪同的情况下，可以做下蹲的动作，避免孕妇蹲下以后不能正常顺利的站起。如果做下蹲动作，不要做得太频繁，也不要蹲的姿势太深，否则容易劳累过度，而导致早产几率的增加，特别是在达到预产期的时候，如果适量的做下蹲动作，或者是上楼、下楼的动作，对于顺产是有着帮助作用的。
