拉伤以后可以贴氟比洛芬巴布膏消炎镇痛，也可以外用酮洛芬凝胶进行疼痛症状的缓解，或者口服双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎镇痛药物辅助治疗。
患肢免负重，患肢避免剧烈活动，卧床休息，抬高患肢高于心脏，促进淋巴回流以及静脉回流，避免疼痛、肿胀的症状进一步加重。
如果短期之内症状没有任何的改善，病情在进行性的加重，就要及时去正规医院就诊，完善必要的辅助检查，结合患者的症状和体征，明确拉伤的严重程度，进而选择更进一步的治疗措施，让拉伤的症状得到及时有效的缓解。
