孕期高血压怎么调理

孕期高血压治疗有两方面，即药物治疗和生活方式调理。孕期可以选择对胎盘和孕妇肾脏影响较小的降压药物，但必要时也要遵从医嘱进一步治疗。

另外要强调生活方式的调理，具体有以下几点：

1、保持心情舒畅，孕妇在怀孕期间因为激素和体内环境的变化，可能会引起紧张、焦虑情绪。首先要调理好心态、放松心情、劳逸结合；

2、怀孕期间营养过剩，有时体重增长过快会对心脏负荷加重，所以建议要科学安排饮食情况，比如按照孕期月龄适当使体重比例增加即可，并且适当增加微量元素和维生素的摄入，控制蛋白质摄入；

3、饮食上不用过度强调严格低盐饮食，盐其实是日常生活中调味品很重要的组成部分之一；

4、适当控制味精、鸡精等腌制品摄入；

5、提倡高钾、高钙饮食，其对降压非常有利。土豆、香蕉、橘子的适量摄入对于血压的降低都会有辅助作用。

以上都是日常生活方式上的调理，另外按时产检，较早发现相关脏器损伤，在家监测血压、数胎动也很必要。