茯苓是一种比较常用的中药材，含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E、脂肪和微量元素，能够抑制肿瘤细胞的产生，所以有一定的防癌和抗癌作用。茯苓有消水、利肿的作用，如果有小便不利或水肿的病人，可以选择茯苓来进行治疗。茯苓有一定健脾止泻的作用，如果和党参、山药、白术等合用，对于脾虚湿盛所导致的泄泻症状效果不错。茯苓有安神的作用，如果是由于工作压力大等导致出现失眠、多梦的情况，可以和人参、酸枣仁等合用，有养心安神的作用。糖尿病的病人适量吃一些茯苓有利于血糖的控制，老年人吃茯苓能够增加机体的免疫力。
