车厘子血糖高可以吃吗

糖尿病患者血糖高可以少量食用车厘子，车厘子含有丰富的膳食纤维、矿物质、维生素，并且含有一定的糖分。糖尿病患者只要血糖控制相对满意，空腹血糖在7mmol/L左右，餐后2小时血糖在10mmol/L左右，就可以少量进食车厘子。

每次食用量可以控制在半个拳头大小，可以在2餐之间进食车厘子，不要餐前、餐后马上食用。同时要注意掌握数量，如果是超量，应该减少主食量。如果含糖量适中的水果，可以掌握在1个拳头大小。同时需要注意，糖尿病患者虽然可以食用各种水果，不要把水果或者车厘子榨成果汁饮用，果汁含糖量进一步增加，升糖指数很高，容易影响糖尿病，造成血糖的控制不力。同时也会损伤维生素，丢失膳食纤维，对于车厘子糖尿病患者可以少量食用，有益于健康。

高血糖患者应该注意以低盐、低脂、低糖饮食为主，每餐7-8分饱，避免暴饮暴食，忌烟酒、碳酸饮料等。患者要按时用药，不要私自换药或停药，定期复查空腹、餐后血糖。