在月经来潮期间是可以少量的吃榴莲，但是榴莲属于高热量的水果，不主张大量的应用，以免在月经来潮期间增加体重，另外榴莲属于燥热的水果，如果食用过多还容易造成月经量增多。在月经来潮期间要注意饮食均衡，避免偏食、挑食，另外要注意避免寒凉的食物，比如冷饮，因为这些寒凉食物可能会刺激出现子宫收缩造成月经排出不畅，从而引起痛经症状。另外在月经来潮期间还要注意下腹部保暖，避免月经期同房，要注意外阴清洁干燥，每天晚上用温开水洗洗外阴。
