嗓子不适可能主要是慢性的咽炎或者是慢性的扁桃体炎，没有什么急性的症状，比如没有疼痛、没有发热。对于这种情况，就可以吃清热解毒的中成药或者含片，比如蒲地蓝口服液，比如西瓜霜含片等等，就可以无需进行其他的特殊的处置。还有要区别于其它的情况，比如胃食管反酸所引起的咽喉部的各种不适，咽喉部的反酸水这种感觉。这种需要进行积极的治疗，可以做胃镜的检查，看看有没有胃炎或者是其他的胃病，需要进行服用抑酸剂比如兰索拉唑、雷贝拉唑。如果有幽门螺旋菌的感染，可以同时吃抗生素比如克拉霉素。
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