一般来说，两次月经中间为排卵期，比如本月一日来月经，排卵期大致在14-15号左右。卵巢不一定在排卵期排卵，有时提前，有时拖后，排卵期前后各一周或者前后各五天，称为易受孕期、危险期。
卵巢随时都有排卵可能，对于希望妊娠的女性，建议在易受孕期隔日同房，可以提高受孕率。其它时间称为相对安全期，主要包括月经周期的第一周和最后一周。安全期同房也不是100%安全，偶尔也有怀孕的可能，也要做好避孕措施。一般建议避孕套工具避孕，当然也可以采取体外排精，但效果不如避孕套避孕。
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