手指肿胀多数是因为血液循环受阻导致的，偶发的可能是因为睡眠姿势不当引起的。如果是经常发生，日常可以在醒后反复进行握拳、松开的动作来促进血液的流通，减轻肿胀、麻木的感觉，也可以用热毛巾热敷，或者是将手泡在不烫手的热水中，都能够加快血液循环，从而缓解症状。还可以外敷活血消肿的中药贴，或者在中医建议下适当服用活血化瘀的药物，严重的也可进行针灸、按摩、理疗等康复治疗。
另外手指肿胀多是疾病的临床表现，导致这一现象的病因可能是腕部关节疾病，也可能是颈椎病、类风湿性关节炎，甚至心脏病、肾病、脑部疾病等都会出现手指肿胀的临床症状，这时应积极对原发性疾病进行有效的治疗，才能改善手指肿胀的情况。所以建议根据自身情况进行初步判断，必要时应及时就医，避免引发严重的危害。
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