来月经的时候最好不要吃火龙果，因为火龙果属于寒凉性水果，在经期吃了之后，有可能会造成痛经，或者在临床上引起月经淋漓不尽的情况，所以在月经期不要吃火龙果。
在月经期可以吃榴莲、芒果、苹果、葡萄，这些水果营养丰富，而且对月经不会造成影响。因为在来月经的时候，常会出现疲劳感，机体抵抗力也会下降，所以多吃上述这些水果，补充维生素类可以提高机体的抵抗力。在来月经的时候不可以喝酒，最好保证充足睡眠，在月经期的时候，每天可以用热水泡脚，缓解疲劳症状，可以使月经血流出得更顺畅。
上一篇：甲减要忌口吗
下一篇：额头静脉曲张怎么回事
