宝宝出生后提倡纯母乳喂养，随着宝宝年龄的增长，6个月时母乳不能满足宝宝的生长发育需求，要添加辅食。首先是米粉、烂面条，米粉是含铁的米粉，然后是蔬菜、水果，蔬菜是主要是指南瓜泥、胡萝卜泥、土豆泥或者黄瓜汁、西红柿汁。还有水果，如苹果泥、香蕉泥或苹果汁、香蕉汁。
每天加的量是要保证母乳或者配方奶在800ml的基础上添加辅食，一天两次，每次添加的量是两勺左右，每一勺指10ml为单位。每次添加是从一种添加，添加一种食物要观察3-5天，如果宝宝大便性状正常说明宝宝吸收好，再另外添加其他的辅食。同时要观察宝宝的体重增长情况是否符合正常的生长曲线，6个月时认真添加辅食，按从稀到稠、从少到多的原则添加。
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