白带像米糊状，如果没有出现白带增多和外阴瘙痒等症状，有可能是正常白带。因为女性正常白带就呈乳白色稀薄液体。随着月经周期体内雌激素和孕激素分泌量不断发生变化，白带的性状和分泌量也会出现不断的改变，一般在月经期过后，子宫内膜增生期，由于体内雌激素分泌量少，所以白带分泌量也比较少。到了排卵期，由于体内雌激素和孕激素分泌量逐渐增多，白带量也会逐渐增多，呈乳白色或者清澈透明、无色无味、稀薄黏液，但是韧性比较大，有的可以呈拉丝状。排卵期过后，由于体内孕激素分泌量逐渐增多，白带分泌量开始逐渐减少，变得比较黏稠，呈乳白色黏稠状。
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