还能做这四个动作，恭喜你，面部还是很健康。

还能做这几个动作，你的面部还是很健康。有些患者怀疑自己得了面肌痉挛，在面诊的时候医生要他做几个眨眼睁眼，龇牙，鼓气的动作，就可以判断是不是得了面肌痉挛。这样是不是太武断了？这种方法就能诊断出是否是的了面肌痉挛吗？

其实是不用担心这个的，在面诊的时候，医生肯定还会问一些是不是还有一些其他症状，还有发病是时间，频率，平时的生活习惯等等问题，依据这些问题再结合做表情的那几个动作来确诊是不是患有面肌痉挛了。而的这几个动作啊，其实就是在检查面神经各个分支的功能。如果患者不能做好这些动作的话，就说明相应大的面神经功能可能出现问题了，再结合患者讲述的患病过程和症状，大致就可以判断是不是得了面肌痉挛了。

不过大多数面肌痉挛都是从眼皮跳动开始，如何才能知道这是真正的面肌痉挛，还是单纯的眼皮跳呢?时间是最好的检验方法。一般情况下，大夫会告诉患者先观察三个月，看抽动范围有没有扩大到嘴角等部位;若病情进展很快，不要等到三个月，患者需尽快到医院检查就诊。一般认为面神经根部受到周围血管的异常压迫是面肌痉挛主要病因。目前来说，绝大多数都是原发性面肌痉挛，做一般的影像检查(如CT、MRI核磁等)没有异常情况，而且CT只能看出颅脑的结构，看不清细小的血管，但还是建议患者做CT，目的是为了明确是不是颅内病变，比如肿瘤等导致的面肌痉挛。

在诊断出是面肌痉挛后，应该考虑手术治疗，来根据面肌痉挛病因针对性治疗。临床上根据原发性面肌痉挛病因，黄河中心医院神经外科采用显微血管减压术来治疗面肌痉挛，通过微创手术来解除面神经根所受到的血管压迫，用医用隔离垫棉将神经保护起来，从而终止抽搐症状，恢复健康。

以上是如何诊断面肌痉挛的介绍，希望对大家有帮助。在此建议面肌痉挛患者在持续发生眼皮跳的情况下，应及时到正规医院检查确诊，采取合适科学的方法治疗，尽早治疗，尽早恢复健康。

同时大家在平时生活中应注意做好预防措施，比如以下几点：

1、预防面肌痉挛应该注意保暖：做好面部防寒保暖措施可以有效预防面肌痉挛，生活当中一定要注意做好防寒保暖措施，避免面部受到冷水或者冷风的突然刺激，再就是早晚凉天气比较明显，出门做好保暖，避免面部肌肉组织受凉。

2、预防面肌痉挛应该注意饮食：在饮食上应该注意合理安排，多食清淡的食物，尤其是应该要多吃新鲜的蔬菜，如芹菜、韭菜、春笋、芥菜、油菜等。适当的补充各种维生素，比如维生素C和含维生素B1、B12。再就是多吃一些含有蛋白质的食物，比如瘦肉和五谷粗粮、豆制品，营养均衡可有效增强体质，同时还可以提高局部组织抗病能力，从而有效预防面肌痉挛。

3、预防面肌痉挛应该注意锻炼：平时生活当中应该多进行运动，尤其是冬季也不能总是窝在家里，而是应该在合适的时间走出室内加强体育锻炼。

4、预防面肌痉挛应该禁烟限酒：面肌痉挛的预防还应该注意减少内部的刺激，比如说避免吃一些辛辣刺激之物，再就是避免烟酒、咖啡、浓茶，这些对于人体来说都含有兴奋和刺激作用，也容易引起更多的危害。

5、预防面肌痉挛避免身体过度劳累;在平时生活当中应该多培养积极向上的爱好，减少不必要的熬夜，比如总是长时间上网或者是看电视等。