花椒水泡脚可以辅助减肥，但效果并不明显。花椒性味辛热、辛散，具有一定散寒除湿的作用，在泡脚祛除寒气的同时可以带出湿气，湿气集结于体内可能表现为人体体重增加、大腹便便、舌苔厚腻、大便溏泄、走路乏力等偏于肥胖的症状，肥胖会导致血脂增高、血糖增加、血压上升、代谢紊乱的弊端。
泡脚时花椒的存在还可能刺激足部穴位，可以调节脏腑功能，促进身体的血液循环、疏通人体经络、加强人体新陈代谢，虽然有一定控制体重和减肥的功效，但减肥效果并不明显。由于花椒的刺激性较强，因此不建议患者长时间进行浸泡，浸泡时间过长，否则不利于身体健康。
患者体重增加时，建议进行健康生活、合理运动控制体重，在临床上减肥没有捷径，应以生活方式调整为主，通过控制饮食、杜绝零食和加强运动消耗热量等方法进行健康减肥。
