晚上睡觉总感觉腿难受，原因如下：
1、肌肉劳损：考虑是白天进行了大量的体育运动或体力劳动，出现腿部肌肉的劳损，因此会出现大量的乳酸积聚在腿部，会感觉到腿部的酸胀、疼痛、难受的感觉，而这种感觉在夜间睡觉的时候，安静状态下最为明显。
2、缺钙：钙离子可抑制神经肌肉接头的兴奋性，缺钙时神经肌肉接头的兴奋性会增高，因此非常容易引起肌肉痉挛、肌肉抽搐的情况，在儿童可以表现为手足抽搐，而在成年人多表现为腿部肌肉的痉挛、小腿抽筋、大腿抽筋、足底抽筋的情况。出现这种情况，一定要进行补钙，可以滴注葡萄糖酸钙，同时平时要多吃高钙食物，这样才可以逐渐纠正腿部难受的情况。
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