身体健康的哺乳期妇女是可以食用螃蟹的，螃蟹的蛋白质含量很丰富，营养价值很高，可以给哺乳期女性提供丰富的优质蛋白。适当的吃螃蟹可以对哺乳期女性起到很大的营养补充作用，促进哺乳期女性的乳汁分泌提高乳汁中的营养含量，间接起到新生儿营养补充的作用。螃蟹味道鲜美，虽然有助于哺乳期妇女提高食欲补充营养，但螃蟹本身是寒凉的食材，过量的食用会引起哺乳期女性肠胃功能的问题，还会造成腹部疼痛的不适，而且过量食用螃蟹会造成新生儿哺乳后腹泻的发生，所以螃蟹虽有利于提高乳汁的质量，但也要适量食用。另外，哺乳期女性如果患有哮喘疾病、过敏性疾病和慢性肾脏疾病都要避免食用螃蟹。
上一篇：月经推迟白带增多是怎么回事
下一篇：月经吃螃蟹会怎样
