临床上推迟月经最有效的方法就是口服黄体酮，一般是在月经前5天开始服用，一直吃到自己认为可以来月经的时候为止。黄体酮的具体服用方法可以参照以下内容：第一个，如果使用的是黄体酮胶丸，一天一次，一次2粒。因为黄体酮胶丸会引起头晕，建议在睡觉前口服，一直吃到认为可以来月经的时候为止，在用药期间不可以漏服。第二个，可以吃安宫黄体酮，具体服用方法是安宫黄体酮一天一次，一次5粒。在吃药期间注意对黄体酮过敏不可以吃，在服药期间如果已经来月经就要停药，但是在服药期间绝大部分是不会来月经的。
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