月经期间是可以吃绿豆粥的，绿豆粥可以清热降火，在夏天是清热解暑的好食物而且容易消化。绿豆具有一定的利尿消肿的作用，月经期间有很多女性容易出现生理性水肿，绿豆粥对于消水肿有作用，而且对月经的量没有影响。
但是需要注意以下两点：
1、不要喝冰镇的绿豆汤，因为月经期间要尽量避免寒凉的食物，喝冰的绿豆汤容易刺激性的子宫收缩痉挛，会导致肚子痛。
2、不要喝过多的绿豆粥，绿豆粥如果过量食用，可能会影响肠蠕动引起肠胀气，适量摄入就可以。除了绿豆粥之外，其他的粥在月经期间也都是可以喝的，因为月经期间也需要适当清淡的饮食。
