血压高是可以吃鱿鱼的，但是要少吃，不要过量摄入。鱿鱼主要富含胆固醇，过度摄入会引起血脂升高，血脂升高会导致动脉硬化，进而可引起血压升高。但是每天食谱只要进行科学安排，就不会导致胆固醇升高，比如吃鱿鱼的同时可以配合大白菜和冬瓜等富含水分的食物，且这两种食物都有利尿、排钠的作用，因为蔬菜基本不含胆固醇，所以虽然鱿鱼胆固醇高，但是一天当中总的摄入量并不高。
另外，烹调过程中要少放食盐，这样也可以在一定程度上推迟血压的波动。总之，高血压没有绝对的食物禁忌，但是某些食物要减少摄入，这样就不会导致血压在短时间内升高，同时，按时服药仍然是治疗高血压的主要方式。
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