倒立后阴道有气排出，证明女性阴道有松弛，处理的办法有：第一、需要去医院做盆底肌的康复评估，经评估后根据评估的级别可以采用凯格尔模板训练，是每次10-15分钟，10天为一个疗程，2-3个疗程就可得到缓解。第二、可以给予做阴道哑铃训练，就是将一个有重量的哑铃放入阴道内，通过阴道肌肉的收缩，使哑铃不至于下降脱出，使阴道肌肉收缩有致。第三、平时注意防止便秘，不要经常做深蹲运动或者抬重物的运动，出现有阴道松驰，多数是与生产分娩或者盆底肌肉、器管松弛有关。
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