孕妇不建议食用汉堡，因为汉堡制作的工艺过程中使用了大量的油脂将食物进行油炸，高温油炸将会破坏食物中原有的维生素和矿物质，因此在短时间之内进食较多的汉堡，有可能会影响到孕妇对于营养均衡的需求。汉堡里富含植物性的纤维素以及矿物质都会比较少，反而会以肉类为主，碳水化合物含量会偏高，因此对于孕妇营养均衡的要求也不是特别满意的状态。除此之外，由于孕妇在短时间之内食用了较多汉堡，有可能会引起胃肠道的排空减慢，会增加很多胃肠胀气、消化不适等症状，所以孕妇可以偶尔食用汉堡，但是不建议将汉堡作为平素餐桌里常见食物。
