生完孩子，胯通常会变宽，孕妇在怀孕的过程中骨盆会出现变宽，尤其是耻骨联合部位，其主要作用是方便分娩的正常进行，在产后胯骨会变宽，通过早期、积极的恢复锻炼，可以使胯骨逐渐恢复至分娩前的水平，有时也不能完全恢复。
病人在早期的锻炼对恢复极为有利，如果错过最佳的锻炼时间，即使后期锻炼，也不能达到非常满意的治疗效果。因此产妇在分娩后一定要早期康复训练，进行产后操的训练，使胯骨尽快恢复正常。
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