睡觉时胳膊向上伸多见于婴幼儿，部分成年人也有这样的习惯，这属于一种个人的睡觉习惯，并没有好坏之分。在冬天或者夏天吹空调的屋子里如果双手向上伸睡觉，盖不到被子有可能会引起手臂受凉导致手臂的酸痛，所以只要注意保暖就可以。很多人在睡觉时都会有自身的习惯，有些人习惯躺着睡，有些人习惯趴着睡，有些人习惯侧着睡，有些人喜欢抱着东西睡觉，这都是个人的生活习惯，无需特殊在意。
患者如果有睡眠障碍或者对自身睡觉的姿势有疑问，可以选择到医院进一步就诊，在医生的建议和帮助下纠正不良的睡觉习惯。如果没有其他症状，不用特殊治疗。
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