眼睛肿了是热敷，还是冷敷，要区分眼睛肿的原因。如果是外伤导致的眼睑血肿，在受伤初期48小时之内要进行冷敷，可以将血肿局限。在48小时之后可以进行热敷，可以促进积血的吸收。如果是炎症引起的眼睑红肿，在滴用抗生素滴眼液的同时建议进行冷敷，可以使细菌生存力下降，同时消除水肿。如果是双眼上睑水肿伴下肢可凹陷性水肿，需要到内科进行检查心脏功能、肾功能以及甲状腺功能。因为双侧眼睑水肿伴有下肢水肿，多提示是由于全身水钠潴留引起的相关系统性疾病。
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