腰扭了以后，24小时以后可以根据具体的情况，选择适当的热敷治疗。腰扭了以后首先避免腰部的剧烈活动，避免弯腰，避免搬重物，卧床休息，可以适当的给予腰围固定辅助治疗，局部给予冷敷或者是理疗进行对症治疗。疼痛的严重，可以外用消炎镇痛的膏药，缓解疼痛的症状。24小时以后根据具体的情况，可以适当的给予热敷，活血化瘀。如果短期之内腰扭伤的症状没有任何的改善，一定要及时的去正规医院就诊，完善腰椎的核磁共振检查，明确疾病的严重程度，从而选择更加科学、合理的治疗方法，让腰扭伤引起的疼痛、肿胀的症状得到及时、有效的缓解。
上一篇：晨吐发生在怀孕多久
下一篇：大三阳病毒10^8危险吗
