怀孕是男女双方通过同房，男方提供精子，女方提供卵子，精子和卵子在输卵管结合形成受精卵，受精卵进一步发育形成胚胎并着床于子宫腔。月经规律女性的排卵发生在下次月经来潮前14天，即排卵期。排卵期前、后五天进行性生活怀孕的几率比较大，用手抠外阴是不会怀孕的，因为没有实质性的性生活。但是建议尽量不要用手去抠外阴，因为用手抠外阴可以引起外阴部发炎、感染等情况。平时注意保持外阴清洁、卫生，穿透气、吸水的棉质内裤，一定要改掉手抠外阴的坏习惯。
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