女性在怀孕初期是可以适当吃一些紫薯，对身体是比较好的，分析原因如下几点：
一、紫薯当中含有人体所需要的多种营养成分，比如氨基酸、维生素、蛋白质，还可以增加免疫力。
二、紫薯还含有胎儿生长发育，所需要的矿物质元素，比如钙、锌，所以孕妇在怀孕初期可以适当吃一些紫薯，对胎儿的生长发育是非常有利的。
三、紫薯中还含有丰富的膳食纤维，吃紫薯还有助于预防孕妇出现便秘，或者是可以缓解便秘的症状。
孕妇在怀孕初期吃紫薯，对孕妇的身体以及胎儿的发育好处比较多，但是吃紫薯容易导致肠内产气过多，所以孕妇一定要适当食用，不可以多吃，否则容易出现腹胀。
