怀孕初期感觉到胃口变差是正常的现象，这个时候可以吃以下几种食物：第一、根据孕妇的口味食用一些孕妇想吃的食物，不要因为吃不下东西就空腹，空腹对孕妇自身和胎儿都是有害的。第二、可以适当的食用一些开胃的食物，比如酸味较重的桔子、橙子等，都有开胃的功效，可以在一定程度上缓解孕妇胃口变差、食欲不振的情况。第三、怀孕初期的孕妇大多数都对油腻、腥味重的食物有反感，所以在平时饮食上要注意少油腻、少鱼腥。另外在怀孕初期是胎儿生长发育的第一阶段，孕妇一定要注意营养的摄取，即便胃口不佳也要少食、多餐，及时补充体内营养以便胎儿的吸收。
上一篇：头晕恶心吃什么水果好
下一篇：足跟上面痛是怎么回事
