治疗方法有缩阴药、做缩阴哑铃、用缩阴棒、阴道紧缩术，根据个人情况选择合适的方法。要注意保养阴道，要减少长时间骑车，常起身走动，可以每天在健身球上坐15min左右，有助于盆底肌肉收缩，利于增强阴道的肌肉等。同时要减少使用清洁产品，阴唇比较敏感，容易导致下体干涩，出现过敏等症状。同房最好采用女上位，可以收缩控制阴道肌肉，对于严重阴道松弛，可以采用阴道紧缩术，可以提高夫妻性生活的质量，还可以治疗直肠、尿道、膀胱膨出，平时要注意局部的卫生。
