腰两边肌肉疼是什么原因引起的

腰两边肌肉疼的原因，一般都是因为腰肌劳损及腰肌筋膜炎引起，还可以因为一些其它疾病放射性引起或牵涉疼。一般这种情况多和不良姿势有关系，比如长期的久坐、开车，俯身前倾的伏案工作、蹲位工作等，或者弯腰提重物时间比较久，从而引起肌肉的紧张、僵硬，造成炎症物质的渗出以及乳酸堆积。炎症物质和肌肉撕裂都会造成疼痛，或刺激到细小神经引起疼痛。

这种疼痛一般需要暂时减少活动、配戴腰围，最好卧床休息，卧硬板床最好，可以热敷、外用药物，膏药不过敏也可以用。可以进行口服消炎镇痛药物，比如西乐葆进行治疗。除了肌肉酸痛，其它的骨科疾病，比如腰椎间盘突出、骨质疏松、骨质增生以及局部的关节炎等，都可以引起腰两侧肌肉的僵硬和疼痛，引起肌肉力量不足。其它常见的放射性疼痛或牵涉性疼症状，还包括消化内科以及泌尿外科的一些疾病，如结石等引起牵涉痛。