小朋友鼻子堵，不通气，导致睡不着的情况，最常见的原因就是在急性上呼吸道感染之后出现的，因其会引起扁桃体腺样体的肥大，导致鼻腔通气不畅或者间接引起鼻炎、鼻窦炎的症状。此时如果要改善鼻腔通气，还是以喷鼻药物内舒拿或者辅舒良以及口服鼻炎药物苍耳子鼻炎滴丸或者鼻渊舒口服液，以改善鼻腔通气。每天可以用热毛巾热敷鼻部，一天2次，一次半小时。可以配合鼻翼两侧迎香穴的按摩，每日半小时，尽量避免反复的着凉、感冒，这些都会间接的改善鼻腔通气。
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