对于来月经之前睡不着觉，绝大部分是经前紧张综合征引起，到目前为止，经前紧张综合征的病因还不清楚，这类病人常常在月经前出现相应的症状，比如会出现失眠多梦的症状，会出现情绪的波动，比较烦躁，爱发脾气。还有人会表现为乳房局部的胀痛，临床上可以对症给予相应的处理，比如可以吃舒眠胶囊，改善睡眠的情况，也可以口服维生素B6，可能会改善经前紧张综合征的症状。建议在日常生活中养成良好的生活习惯，调整好心态，并且适当给予锻炼，对经前紧张综合征都会起到一定的缓解作用。
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