蜂蜜怎样用止咳化痰比较快

通常蜂蜜可以与其他止咳化痰药物配合应用，即使不用药，只是用食疗，也可与以下食物进行配合：

1、白粥：比如喝白粥时调点蜂蜜进去，把粥喝掉，蜂蜜本身存在润肺、止咳的作用，由于谷类具有健运脾胃的作用，所以能够运化体内中气，而起到化痰作用；

2、白萝卜：白萝卜具有理气、润肺和清肺的作用，白萝卜水不好喝，虽然不是特别苦，但由于味道偏淡而导致很多人不爱喝，在白萝卜水快凉时，调加入些许蜂蜜，使其具有淡淡的甜味，会变得比较好喝，而且由于蜂蜜的效果比较滋腻，白萝卜具有行气作用，二者互相作用，正好抵消蜂蜜的滋腻且容易对痰湿产生不利的方面，使止咳作用较好。

一般配合应用蜂蜜而进行止咳化痰治疗时，因为蜂蜜本身存在润肺作用，所以蜂蜜常在咳嗽时也可以进食。但在化痰方面，蜂蜜却存在短板。蜂蜜的味道较甜且药性较缓，具有滋润作用，所以在治疗阴虚肺燥时，蜂蜜的效果显著，但存在痰湿时，蜂蜜反而效果较差，用其进行配伍应用时问题不大。