感冒后有痰吃什么可以消痰

在感冒后有痰肯定需要把痰排干净，这样感冒和呼吸道的感染才能真正的完全好。用什么可以消痰呢？在生活中就是饮食上面的调理，有很多可以减少痰的，首先就是饮食要清淡，其次出痰的时候如果水很少痰不好出来，所以要补充水分，多喝一些稀的粥、汤。做饭的时候一定要注意不要味过重，现在不是贪味的时候，因为其实有一部分感冒，像流感在中医属于温病，温病的时候反复，其中就有一条叫食复，饮食的食。食复是什么情况？就是外感的病刚好，温病刚好，就吃的特别味重，麻辣鲜香的，甚至还有一些补益的东西，就可能导致温病的反复。意思就是现在的感冒如果快好了，吃的味太重，可能感冒又回去了，热又上来了，所以一定要吃清淡，然后多补充水。如果要是用药，有很多有化痰性质的药，是在这个时候可以帮助快点把痰排干净的，这个时候需要注意，一定不要用止咳糖浆，因为如果痰没出来，炎症在里面就会还有一些垃圾，应该排干净病才叫好，一吃止咳糖浆就排不出来了。