运动后出现恶心、头晕、想吐，与突然剧烈运动或者长时间运动，身体不能马上适应有关。运动后头晕、恶心与患有颈椎疾病、颈部活动过多、颈椎根水肿有关。如果在天气炎热的情况下运动，可导致中暑，出现头晕、呕吐、恶心，如果有发热伴有腹泻，与胃肠型感冒有关，清淡饮食，多吃水果、蔬菜，多休息。运动后会头晕、恶心与血压升高、颅内压升高、脑血管疾病有关。如果长时间不缓解，应该去医院做相关检查，针对病因进行治疗。
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