孕妇可以吃不辣的辣椒，最好少吃，以免引起上火等，孕期也不要吃火锅等食物，也会引起上火。孕期经常上火容易引起痔疮，痔疮严重时还容易引起肛裂等。所以，孕期最好饮食清淡、易消化，同时建议注意多吃蔬菜、水果，多喝水，可以预防孕期便秘等。怀孕期间饮食应该多样化，不要厌食、偏食，以免引起营养不良。平时注意睡眠充足，不要熬夜，建议在孕早期合理补充叶酸，可以预防胎儿畸形。另外，建议B超检查，看看宝宝发育情况，最好不要剧烈运动，不要在孕期同房。
上一篇：晃脑袋就头痛怎么回事
下一篇：阴道处疼为什么
