坐一会小腿就胀可能是由于久坐之后血液循环不好导致的下肢水肿，劳累后肿胀可能会更加明显，对于经常出现这种症状的患者，建议坐着工作或学习，0.5-1小时起来走动或休息一下，也可以对下肢进行按摩，加快下肢的血液循环，可使肿胀的情况减轻。建议不要保持一个姿势太长时间，正如中医所说的久坐伤肉，意思就是太长时间的坐着还会导致肌肉、气血损伤。
坐一会小腿肿胀也可能是由于腰椎间盘突出导致，腰椎间盘突出压迫腿上的神经之后也会出现这种状况，休息和治疗腰椎疾病后会缓解。在日常生活中需要注意劳逸结合，不要久坐、久立，否则都会导致出现腿或腰椎的不适感。
上一篇：怀孕初期可以吃哈密瓜吗
下一篇：儿童阴囊湿疹什么样
