怀孕初期可以吃哈密瓜吗？怀孕早期可以吃哈密瓜，哈密瓜含有丰富的维生素、膳食纤维、糖、蛋白质，它可以增进食欲、缓解便秘、消除疲劳、安抚心神，但吃要适量，因为哈密瓜属于寒性水果，怀孕初期可以少吃，早孕期可以吃些新鲜的绿叶疏菜、蛋白质，比如牛奶、鱼肉、肉、谷物、坚果。中孕期后哈密瓜也不宜多吃，因为含糖量高，容易出现高血糖，特别是有糖尿病家族史的，肥胖者或孕龄大于35岁以上者还是少吃哈密瓜。
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