正常的月经血就是暗红色的，并不是平时所说的黑色，如果月经量比较少，或者是月经期的最后几天，是有可能会出现褐色的分泌物，这都是正常的生理现象，是不用担心的。但如果月经量比较少，那就不正常了，月经量比较少，必须去医院检查，可以先做B超，检查子宫内膜的厚度，如果子宫内膜比较薄，可以考虑应用雌激素和孕激素，促进子宫内膜增长和剥脱，是能够增加月经量的。平时饮食要注意加强营养，如果经济条件良好，可以多吃驴胶补血颗粒，或者是阿胶，在一定程度上也是能够增加月经量的。必要时还需要检查生殖激素，看是否存在内分泌疾病。
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