如果是一般人每天都出现了噩梦的情况，首先最需要考虑的是心因性的因素，也就是最近有没有非常恐怖的事情发生，或者是身边有巨大的变故、环境的改变、工作压力的增大或者是有紧张、焦虑的事情，可以进行自我调节。如果调节后没有明显好转，建议到医院进行相关的心理咨询或者是量表评估，看看有没有合并精神方面的疾病，进行相应的治疗。
如果是像帕金森氏病，可以在早期合并有噩梦的情况，甚至出现睡眠障碍型的症状，比如大喊大叫，甚至可以打人，或者是弄伤和他一起睡觉的人，这个时候出现这些异常行为就更应该到医院就诊。还需要考虑有没有睡眠呼吸暂停，或者是其他的睡眠当中发生了器质性的疾病，最主要的还是要考虑心因性的因素。
