鱼肉并没有降低血压的功效，但是对患有高血压的患者来说，在饮食上蛋白质的摄入中，优先选用鱼类的肉作为蛋白质的摄入，因为鱼肉的蛋白质营养价值较高，对于血脂的影响较少，是优质蛋白。对于高血压的患者来说，容易合并有血脂代谢的异常，因此在饮食上除了需要控制钠盐的摄入量以外，还需要清淡饮食，避免血脂升高。对高血压的患者在饮食上的建议，首选的是鱼肉、鸡肉等肉类蛋白质的摄入和选择，而应该避免动物内脏、坚果等过多的含油脂食物的摄入。
上一篇：拔智齿后多久才不流血
下一篇：头痛的一跳一跳的怎么回事
