早上起来人乏力、没精神，有以下几种情况：
第一、如果短时间就能恢复，一般是因为晚上睡觉的时候血流速缓慢造成的一过性缺血、缺氧。
第二、一部分是因为存在器质性的疾病，有血管硬化、狭窄、斑块，引起大脑供血不足的疾病。有高血压、糖尿病、高血脂，以及夜间发作性的呼吸暂停综合征，造成大脑缺氧，可出现睡眠障碍，都会表现出早上起来人乏力、没精神的症状。
第三、还有一部分患者因为存在电解质紊乱、低血糖、贫血等因素，也会造成早上起来仍乏力没精神。
第四、心理疾病和精神疾病，包括精神分裂症、抑郁症和焦虑症，都会表现出人乏力、没精神的症状。
