来月经的时候，不建议吃蜂蜜。因为蜂蜜当中含有少量的动物性的雌性激素。之所以来月经，主要是体内的雌性激素和孕激素下降，才会导致子宫内膜脱落，这样造成阴道流血，也就是临床上来月经。如果在来月经的期间服用了蜂蜜，也就是在某种程度上补充了雌性激素，这样子宫内膜过早的修复，而出现月经很快就干净的情况，所以在来月经的时候不要喝蜂蜜。建议最好是在非月经的时候，可以每天喝一杯蜂蜜水，这样可以润肠，对女性是有好处的。另外在来月经时，除了要保暖，还可以喝红糖水，可以驱寒暖宫。
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