坐骨神经的穴位包括腰眼穴，然后还有环跳、承扶、委中、承山四大穴位，承扶、委中、承山三大穴位合用，能够起到舒筋活血、活血化瘀、理气止痛的作用。坐骨神经痛从西医上来讲，主要是腰椎间盘压迫产生的疼痛，在下腰椎，腰4、腰5突出比较多，也就是压到坐骨神经的几率比较多。
治疗除了按摩之外，还可以卧床休息、牵引，必要的时候口服药物，包括中药和西药。西药主要是以营养神经、消炎镇痛的药物为主，包括甲钴胺、乐松、妙纳、迈之灵，同时可以配合物理康复的方法，局部可以进行按摩，进行腰背肌功能锻炼，包括小燕飞、平板支撑、三点支撑或者五点支撑等都可以。
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