婴儿晚上出汗多与外界环境因素有关，同时也与孩子的生理特点有关系。孩子睡觉的时候要注意环境温度不能太高，保持在24-26℃，湿度在50%-60%，不能包裹太多，否则会造成捂热综合征。另外，宝宝的体温调节功能不完善，一天的体温是有变化的，白天温度偏高，夜里温度偏低，核心温度可以相差0.5℃。所以在宝宝要睡觉的时候，为了降低核心温度，要出汗才能带走热量、降低核心温度。所以，在宝宝睡觉之前可以洗温水澡，适当降低环境温度，有助于快速降低核心温度，宝宝能够安静入睡。睡眠以后1-2个小时，一般就不会再出汗。所以，宝宝出汗与外界环境温度以及生理特点有关系，不用紧张。
