七个时段的血糖正常值是指三餐前血糖，三餐后两小时血糖，再加上睡前的血糖值。三餐前空腹血糖数值3.9-6.1mmol/L之间视为正常，三餐后两小时的血糖值是在4.4-7.7mmol/L之间视为正常。睡前血糖与空腹血糖是一样的，应该也是在3.9-6.0mmol/L之间。
如果血糖超出范围达到糖尿病的诊断标准就是糖尿病，如果血糖升高没有达到糖尿病的诊断标准，就可以做一个糖耐量的测试，看是否发生了糖耐量损伤。
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