睡觉前喝奶茶会失眠的。因为奶和茶经过煮沸以后，特别是茶叶煮久以后会产生很大量的咖啡因，咖啡因的含量相当于喝2-3杯的咖啡量。咖啡因有提神醒脑的作用，所以在睡觉前如果饮用奶茶就相当于喝了2-3杯的咖啡，很容易引起失眠，所以建议在上午或者中午的时候可以适量的喝一点。可以提神醒脑、改善情绪的作用，也可以提高工作效率，不建议在睡觉前喝大量奶茶所以睡觉前喝奶茶是可以引起失眠的，因为奶茶里面含有大量的咖啡因。
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