脚踝扭伤了怎么办？脚踝部位的扭伤多见于脚踝部位的急性扭伤，多见于下楼梯时外伤性扭伤，主要以韧带损伤为主，以脚踝部的外侧、内侧副韧带及指屈、指伸肌腱的损伤为主，伤后局部会出现肿胀、疼痛，炎症反应时会出现皮肤红肿，不敢活动。查体，踝关节内外翻均是阳性体征，扭伤了24小时内可以冷敷，采用湿冷毛巾敷于肿胀的部位，24-48小时之后可以采取热敷，可以口服非甾体类止疼药物。如果没有皮肤破损，也可以应用云南白药气雾剂外喷来止疼，如伴有撕脱性骨折，可以口服促进骨折愈合的药物，就需要石膏或支具外固定、手法复位来恢复骨折。
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